en línea.vinyasayoga.mx es el punto de encuentro.
La puerta de entrada al universo online de VY Vinyasa Yoga, y el enlace directo hacia en línea.vinyasayoga.mx, donde viven todas nuestras clases, programas y entrenamientos.
Aquí no te enseñamos secuencias rígidas.
Aquí enseñamos movimiento con intención.
En nuestra plataforma encontrarás clases de VY Vinyasa Yoga , diseñadas para que cada cuerpo encuentre su propio ritmo, su propio límite y su propia expansión. Trabajamos distintos estilos de flujo que dialogan con la naturaleza del movimiento:
- Multinivel
- Suave
- Péndulo de flujo
- Flujo ola / onda
- Medio círculo y círculo
- Eco
- Estilo libre
Cada práctica puede enfocarse en distintos ejes del cuerpo y del movimiento, como:
- Extensión de cadera y apertura de pecho (flexión hacia atrás)
- Flexión de cadera (inclinaciones hacia adelante)
- Torsiones
- Rotación externa de fémur
- Equilibrios, balanceos en una pierna y balanceos en brazos
- y combinaciones de enfoques múltiples
Todo desde una perspectiva clara, consciente y funcional, donde la técnica está al servicio de la experiencia, no al revés.
Además de las clases regulares, este espacio alberga clases magistrales y talleres, creados para profundizar, cuestionar y expandir la práctica más allá de mat.
Formación de Profesores ONLINE VY Vinyasa Yoga
200 y 300 horas | En línea e híbrido
VinyasaYoga.mx también es el canal oficial de nuestros VY Vinyasa Yoga Teachers Trainings de 200 y 300 horas, disponibles en formato en línea y híbrido.
- Formato híbrido
50% del entrenamiento en línea
50% presencial en Santuario VY, nuestro santuario frente al mar - Formato en línea
80% del entrenamiento en línea
20% presencial en el santuario
Ambos formatos están diseñados para mantener la profundidad, el rigor y la experiencia real del aprendizaje, sin perder la flexibilidad que requiere la vida moderna.
Aquí formamos profesores, sí.
Pero sobre todo, formamos personas que entienden el movimiento, que piensan, que cuestionan y que enseñan desde la experiencia viva, no desde la repetición automática.